ចលនាក្នុងចលនា៖ គន្លឹះពីអ្នកជំនាញ

ដោយ គីម ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: ថ្ងៃទី 22 ខែ ឧសភា ឆ្នាំ 2023

រូបភាពមានចលនា គឺជាទម្រង់សិល្បៈដ៏លំបាក ដែលទាមទារការអនុវត្ត និងជំនាញដើម្បីធ្វើ តួអក្សរ ផ្លាស់ទីតាមធម្មជាតិ។

គំនូរជីវចលមានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែចលនាបំផ្លើស ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកចង់បង្កើតរូបរាងជាក់ស្តែងជាងនេះ?

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងផ្តល់គន្លឹះ និងល្បិចដើម្បីនាំយកចលនារបស់អ្នកឱ្យរស់រវើក។

ស្ទាត់ជំនាញសិល្បៈនៃចលនាប្រាកដនិយមក្នុងចលនា

ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​មាន​ចលនា យើង​ច្រើន​តែ​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​ញាប់​ញ័រ​នៅ​គែម​ជ្រលង​ភ្នំ​ដ៏​ចម្លែក។ នោះហើយជាចន្លោះដែលតួអង្គរបស់យើងស្ទើរតែមានជីវិត ប៉ុន្តែមានអ្វីមួយតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ បិទ។ វា​ជា​ការងារ​របស់​យើង​ក្នុង​ការ​រុញច្រាន​ឱ្យ​កន្លង​ផុត​ទៅ​ហើយ​បង្កើត​ចលនា​ពិត​ប្រាកដ​ក្នុង​ចលនា​របស់​យើង។ ខ្ញុំបានរកឃើញថាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីធ្វើរឿងនេះគឺសិក្សាពីចលនារបស់មនុស្ស និងសត្វពិត បន្ទាប់មកអនុវត្តគោលការណ៍ទាំងនោះចំពោះតួអង្គដែលមានចលនារបស់យើង។

ការបង្ហាញមុខ៖ បង្អួចទៅកាន់ព្រលឹង

ទិដ្ឋភាពដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃគំនូរជីវចលជាក់ស្តែងគឺការចាប់យកចំណុចតូចៗនៃការបញ្ចេញទឹកមុខ។ ខ្ញុំចាំថាបានធ្វើការនៅលើឆាកមួយដែលតួអង្គរបស់ខ្ញុំកំពុងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ដ៏រំជើបរំជួល ហើយខ្ញុំគ្រាន់តែមិនអាចបញ្ចេញមតិបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​ងាក​ទៅ​មើល​កញ្ចក់​ដែល​ទុក​ចិត្ត​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​សម្ដែង​ឈុត​នោះ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ តាមរយៈ​ការ​សង្កេត​ចលនា​ផ្ទៃមុខ​របស់​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​អាច​បកប្រែ​អារម្មណ៍​ទាំងនោះ​ទៅជា​តួអង្គ​ដែលមាន​ចលនា​របស់ខ្ញុំ ដោយ​បង្កើត​នូវ​ពេលវេលា​ពិតប្រាកដ និង​អាច​ទាក់ទង​គ្នា​បាន​។

ការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាកុំព្យូទ័រ

ក្នុងនាមជាសិល្បករ យើងតែងតែស្វែងរកវិធីថ្មីៗ ដើម្បីកែលម្អសិប្បកម្មរបស់យើង។ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ បច្ចេកវិទ្យាកុំព្យូទ័របានក្លាយទៅជាឧបករណ៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់អ្នកបង្កើតចលនា។ កម្មវិធីដូចជា Blender និង Maya បានផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលយើងបង្កើតចលនាជាក់ស្តែងនៅក្នុងចលនារបស់យើង។ ឧបករណ៍ទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើង៖

• បង្កើត​ការ​ក្លែង​ធ្វើ​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ស្មុគស្មាញ​ដូច​ជា​បាតុភូត​ធម្មជាតិ​ដូច​ជា​ខ្យល់ ទឹក និង​ភ្លើង
• Rig និងតួអក្សរដែលមានចលនាជាមួយនឹងភាពជាក់លាក់និងការគ្រប់គ្រងកាន់តែច្រើន
• បង្កើតបរិយាកាសជាក់ស្តែង និងលម្អិតដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងចលនារបស់តួអង្គរបស់យើង។

តាមរយៈការទទួលយកបច្ចេកវិទ្យាទាំងនេះ យើងអាចរុញច្រានព្រំដែននៃអ្វីដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងគំនូរជីវចល និងបង្កើតពេលវេលាដ៏រស់រវើក។

ស្ទាត់ជំនាញសិល្បៈនៃការតាំងចិត្តក្នុងចលនាចលនា

ក្នុងនាមជាអ្នកបង្កើតគំនូរជីវចល ខ្ញុំតែងតែចាប់អារម្មណ៍នឹងថាមពលនៃចលនាជាក់ស្តែងក្នុងការនាំយកតួអង្គមកជីវិត។ គន្លឹះក្នុងការបង្កើតចលនាដូចជីវិតទាំងនេះ គឺនៅក្នុងការយល់ដឹងអំពីការរៀបចំចលនា។ ដោយធ្វើការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងធាតុសំខាន់នេះ អ្នកប្រាកដជាអាចបង្កើនហ្គេមគំនូរជីវចលរបស់អ្នក។

បំបែកមូលដ្ឋាន៖ ការរៀបចំចលនា

ដើម្បីគ្រប់គ្រងចលនានៃតួអង្គរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ ការយល់ដឹងរហ័សអំពីធាតុជាមូលដ្ឋានខាងក្រោមគឺចាំបាច់៖

• ការរៀបចំរាងកាយ៖ គ្រាដំបូងនៅពេលដែលតួអង្គចាប់ផ្តើមធ្វើចលនា បន្ទាប់មកដោយចលនានៃផ្នែករាងកាយមួយចំនួន។
• ដំណើរការសាមញ្ញ៖ ដំណើរការទាំងមូលនៃការបង្កើតចលនាប្រាកដនិយម ចាប់ពីការរចនាតួអក្សរ រហូតដល់ការធ្វើចលនាលក្ខណៈរបស់វា។
• រចនាប័ទ្មប្លែក៖ បង្កើតលំហូរធម្មជាតិ និងអារម្មណ៍សម្រាប់ចលនាដែលចង់បាន ធ្វើឱ្យពួកវាខុសពីចលនាផ្សេងទៀត។

ការណែនាំពីអ្នកជំនាញសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការតាំងចិត្តក្នុងចលនា

ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​ធ្វើ​ចលនា​តាម​រដូវ​កាល ខ្ញុំ​បាន​លើក​យក​ល្បិច​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​ជួយ​បង្កើន​គុណភាព​នៃ​ចលនា​របស់​ខ្ញុំ។ នេះគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយចំនួនដើម្បីធ្វើការជាមួយការរៀបចំនៅក្នុងចលនាដែលមានចលនារបស់អ្នក៖

• សង្កេតមើលឧទាហរណ៍ក្នុងជីវិតពិត៖ សិក្សាចលនារបស់មនុស្ស និងសត្វ ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបដែលរាងកាយផ្លាស់ទីក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា។
• ផ្តោតលើលំហូរ៖ ធានាថាចលនាមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិ និងរាវ ជាជាងស្រួច និងមនុស្សយន្ត។
• យកចិត្តទុកដាក់លើកញ្ចឹងក៖ វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្កើតចលនាជាក់ស្តែងគឺដោយផ្តោតលើកញ្ចឹងក ព្រោះជាធម្មតាវាផ្លាស់ទីដំបូងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងអារម្មណ៍ ឬសកម្មភាព។

ការប្រើប្រាស់ការរៀបចំនៅក្នុងប្រភេទផ្សេងគ្នានៃចលនា

មិនថាអ្នកកំពុងបង្កើតវីដេអូពន្យល់ ឬខ្លឹមសារដែលជំរុញដោយតួអក្សរទេ ការរៀបចំអាចត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងជំនាញចំពោះរចនាប័ទ្មចលនាផ្សេងៗ។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃរបៀបដែលការរៀបចំអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងប្រភេទផ្សេងៗនៃចលនា៖

• វីដេអូពន្យល់៖ ប្រើចលនាប្រាកដនិយមដើម្បីធ្វើឱ្យគំនិតស្មុគ្រស្មាញកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ទស្សនិកជនក្នុងការយល់។
• គំនូរជីវចលតួអក្សរ៖ ធ្វើត្រាប់តាមចលនារបស់មនុស្សពិត ដើម្បីបង្កើតតួអង្គដែលពាក់ព័ន្ធ និងទាក់ទាញជាងមុន។
• វីដេអូយុទ្ធនាការ៖ បញ្ចូលចលនាជាក់ស្តែង ដើម្បីផ្សព្វផ្សាយផលិតផល ឬសេវាកម្មឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ការយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមក្នុងការរៀបចំចលនា

ដូចនឹងជំនាញណាមួយដែរ ការគ្រប់គ្រងចលនាក្នុងចលនាអាចមានភាពលំបាកនៅពេលដំបូង។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងពេលវេលា និងការអនុវត្ត អ្នកនឹងឃើញថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតចលនាដូចជីវិត។ នេះ​ជា​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​អាច​ប្រឈម​មុខ និង​របៀប​យក​ឈ្នះ​ពួកគេ៖

• Rigging and modeling: ការបង្កើតគំរូតួអក្សរដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនាជាក់ស្តែងអាចជាការពិបាក។ វិនិយោគពេលវេលាក្នុងការរៀនបច្ចេកទេស rigging កម្រិតខ្ពស់ ដើម្បីធ្វើឱ្យតួអង្គរបស់អ្នកកាន់តែមានភាពបត់បែន និងបញ្ចេញមតិ។
• ពេលវេលា និងគម្លាត៖ ការសម្រេចបាននូវតុល្យភាពត្រឹមត្រូវរវាងពេលវេលា និងគម្លាតអាចជារឿងពិបាក។ សិក្សាចលនាជីវិតពិត ដើម្បីយល់ពីលំនាំធម្មជាតិ និងចង្វាក់នៃរាងកាយ។
• អារម្មណ៍ និងសកម្មភាព៖ ការយល់ដឹងពីរបៀបដែលអារម្មណ៍បង្កឱ្យមានសកម្មភាពជាក់លាក់អាចជួយអ្នកបង្កើតតួអង្គដែលគួរឱ្យជឿជាក់ និងទាក់ទាញជាងមុន។

ដោយផ្តោតលើការរៀបចំ និងអនុវត្តគន្លឹះទាំងនេះ អ្នកនឹងអាចបង្កើតចលនាពិសេសៗដែលទាក់ទាញទស្សនិកជនរបស់អ្នក។

ការចាប់យកទំនាញរបស់ Grasp on Animation

ក្នុងនាមជាអ្នកបង្កើតគំនូរជីវចល យើងតែងតែឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងការតស៊ូឥតឈប់ឈរដើម្បីបង្កើតចលនាជាក់ស្តែងសម្រាប់តួអង្គរបស់យើង។ ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយដែលអាចជួយយើងឱ្យសម្រេចបាននោះគឺការយល់ដឹងពីឥទ្ធិពលនៃទំនាញផែនដីលើពិភពលោកដែលមានចលនារបស់យើង។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាទំនាញមានឥទ្ធិពលលើអ្វីៗទាំងអស់ ចាប់ពីភាគល្អិតតូចបំផុត រហូតដល់វត្ថុដ៏ធំបំផុត។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីរបៀបដែលទំនាញផែនដីដំណើរការ យើងអាចបង្កើតតួអង្គដែលផ្លាស់ទីដោយអារម្មណ៍នៃទម្ងន់ និងភាពជឿជាក់។

ឥទ្ធិពលទំនាញលើម៉ាស់តួអក្សរផ្សេងៗគ្នា

នៅពេលធ្វើចលនាតួអង្គ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាលើម៉ាស់របស់ពួកគេ និងថាតើទំនាញនឹងប៉ះពាល់ដល់ចលនារបស់ពួកគេ។ តួអង្គដែលមានរូបរាងពេញលេញនឹងមានការឆ្លើយតបទៅនឹងទំនាញផែនដីខុសពីតួអង្គដែលមានកម្ពស់ខ្ពស់ និងរាងស្តើង។ នេះជាចំណុចមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖

• តួអង្គដែលមានទម្ងន់ធ្ងន់នឹងមានការតស៊ូដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាងមុនប្រឆាំងនឹងទំនាញផែនដី ដែលធ្វើឱ្យចលនារបស់ពួកគេយឺត និងធ្វើការកាន់តែខ្លាំង។
• តួអង្គដែលស្រាលជាងមុនអាចមើលទៅមានភាពរហ័សរហួន និងរហ័សជាងមុន ដោយសារវាមិនប្រឆាំងនឹងទំនាញខ្លាំងពេក។

ចលនាចលនាដែលកំណត់ដោយទំនាញផែនដី

ទំនាញគឺជាកម្លាំងថេរដែលកំណត់ពីរបៀបដែលតួអង្គរបស់យើងផ្លាស់ទី និងធ្វើអន្តរកម្មជាមួយបរិយាកាសរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីចាប់យកឥទ្ធិពលនៃទំនាញនៅក្នុងចលនារបស់យើង យើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដូចខាងក្រោម៖

• នៅពេលដែលជើងរបស់តួអង្គមួយត្រូវបានដាំនៅលើដី ទម្ងន់របស់ពួកគេនឹងបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ចុះបន្តិចនៅចង្កេះ។ នៅពេលដែលពួកគេលើកជើងឡើង ចង្កេះនឹងត្រឡប់ទៅទីតាំងដើមវិញ។
• តួអង្គដែលមានតួរលេខពេញលេញនឹងមានចលនាលោតកាន់តែច្បាស់ ដោយសារការកើនឡើងនៃម៉ាស់របស់វា។
• ពេលណា លោតតួអក្សរ (នេះជារបៀបធ្វើឱ្យពួកវាហោះហើរ ហើយលោតក្នុងចលនាឈប់)រាងកាយរបស់ពួកគេនឹងស្ថិតក្នុងការតស៊ូឥតឈប់ឈរប្រឆាំងនឹងទំនាញផែនដី។ ពួកគេលោតខ្ពស់ជាងនេះ ការតស៊ូនេះនឹងកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

Wobbly Wonders: ឥទ្ធិពលទំនាញលើសកម្មភាពត្រួតស៊ីគ្នា។

ទំនាញក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុង សកម្មភាពត្រួតស៊ីគ្នា។ដែលជាពេលដែលផ្នែកមួយនៃរាងកាយរបស់តួអង្គបន្តផ្លាស់ទី បន្ទាប់ពីសកម្មភាពសំខាន់បានឈប់។ នេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងឧទាហរណ៍ខាងក្រោម:

• សក់ ឬ​សម្លៀក​បំពាក់​របស់​តួអង្គ​នឹង​បន្ត​ធ្វើ​ចលនា​បន្ទាប់​ពី​តួអង្គ​បាន​ឈប់​ឈរ​បន្តិច​ម្តងៗ​ដោយ​សារ​ការ​ទាញ​របស់​ទំនាញ។
• នៅពេលដែលដៃរបស់តួអង្គមួយត្រូវបានលើកឡើង ហើយបន្ទាប់មកបន្ថយយ៉ាងលឿន សាច់នៅលើដៃអាចបន្តផ្លាស់ទីមួយភ្លែត បន្ទាប់ពីដៃបានឈប់ បង្កើតបានជាឥទ្ធិពលញ័រ។

តាមរយៈការយល់ដឹង និងបញ្ចូលឥទ្ធិពលនៃទំនាញទៅក្នុងគំនូរជីវចលរបស់យើង យើងអាចបង្កើតតួអង្គដែលគួរឱ្យជឿជាក់ និងទាក់ទាញបន្ថែមទៀត ដែលពិតជាមានជីវិត។ ដូច្នេះ ចូរយើងទទួលយកអាយ៉ងដែលមើលមិនឃើញ ហើយប្រើវាឱ្យមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្កើតចលនាជាក់ស្តែងសម្រាប់ពិភពគំនូរជីវចលរបស់យើង។

ពេលវេលាគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង៖ គ្រប់គ្រងចលនាតួអក្សរ

ខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នកថា ខ្ញុំបានទៅទីនោះ។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលរាប់មិនអស់ដើម្បីបំពេញជំនាញគំនូរជីវចលរបស់ខ្ញុំ ហើយរឿងមួយដែលខ្ញុំបានរៀនគឺថា ពេលវេលាគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ អ្នកអាចមានតួអក្សរដែលគូរបានស្អាតបំផុត ប៉ុន្តែប្រសិនបើចលនារបស់ពួកគេមិនត្រូវបានកំណត់ពេលវេលាត្រឹមត្រូវទេ នោះវាគ្មានប្រយោជន៍អ្វីទាំងអស់។ ចលនាតួអក្សរប្រាកដនិយមក្នុងចលនាទាមទារឱ្យមានការយល់ដឹងអំពីពេលវេលា។

យឺតនិងស្ថិរភាពឈ្នះការប្រណាំង

នៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានចលនាដំបូង ខ្ញុំចង់ឃើញតួអង្គរបស់ខ្ញុំមានជីវិត។ ខ្ញុំនឹងប្រញាប់ប្រញាល់ឆ្លងកាត់ដំណើរការនេះ ទាល់តែខកចិត្តនឹងលទ្ធផល។ វាត្រូវការពេលមួយរយៈដើម្បីដឹងថាការបន្ថយល្បឿន និងការយកចិត្តទុកដាក់លើពេលវេលានៃចលនានីមួយៗគឺជាគន្លឹះនៃការបង្កើតចលនាជាក់ស្តែង។ នេះជាគន្លឹះខ្លះៗដែលខ្ញុំបានលើកមកតាមផ្លូវ៖

• បំបែកចលនានីមួយៗទៅជាផ្នែកតូចៗ ហើយកំណត់ពេលផ្នែកនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា។
• ប្រើវីដេអូយោងដើម្បីសិក្សាពីពេលវេលានៃចលនាក្នុងជីវិតពិត។
• ពិសោធន៍ជាមួយបច្ចេកទេសកំណត់ពេលវេលាផ្សេងៗគ្នា ដូចជាការបន្ធូរបន្ថយការចូល និងចេញ ដើម្បីបង្កើតចលនាធម្មជាតិបន្ថែមទៀត។

ពេលវេលាគឺទាក់ទង៖ ការកែតម្រូវសម្រាប់តួអក្សរផ្សេងៗគ្នា

នៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានបទពិសោធន៍កាន់តែច្រើន ខ្ញុំបានរកឃើញថាមិនមែនតួអង្គទាំងអស់ផ្លាស់ទីក្នុងល្បឿនដូចគ្នានោះទេ។ យក្សដែលកាប់ឈើនឹងមានពេលវេលាខុសពីទេពអប្សរដ៏ឆ្លាតវៃ ហើយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកែតម្រូវពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យសមស្រប។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀន៖

• ពិចារណាអំពីទំហំ ទម្ងន់ និងសមត្ថភាពរាងកាយរបស់តួអង្គ នៅពេលកំណត់ពេលវេលានៃចលនារបស់ពួកគេ។
• សូមចងចាំថាផ្នែករាងកាយផ្សេងៗគ្នាអាចផ្លាស់ទីក្នុងល្បឿនខុសៗគ្នា សូម្បីតែនៅក្នុងតួអក្សរដូចគ្នាក៏ដោយ។
• កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយបំផ្លើសពេលវេលាសម្រាប់បែបកំប្លែង ឬឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែត្រូវខិតខំដើម្បីភាពប្រាកដនិយមជានិច្ច។

ការអនុវត្តធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះ៖ គោរពជំនាញពេលវេលារបស់អ្នក។

ខ្ញុំនឹងមិនកុហកអ្នកទេ។ ការធ្វើជាម្ចាស់លើពេលវេលានៃចលនាតួអក្សរក្នុងចលនាត្រូវការពេលវេលា និងការអនុវត្ត។ ប៉ុន្តែជឿខ្ញុំវាមានតម្លៃវា។ កាលណាអ្នកអនុវត្តកាន់តែច្រើន អារម្មណ៍នៃពេលវេលារបស់អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពវៃឆ្លាត។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីបង្កើនជំនាញរបស់អ្នក៖

• វិភាគពេលវេលានៃចលនានៅក្នុងភាពយន្តគំនូរជីវចល និងកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត។
• ចូលរួមក្នុងការប្រឈមមុខនឹងចលនា និងលំហាត់ដែលផ្តោតលើពេលវេលា។
• សហការជាមួយអ្នកបង្កើតចលនាផ្សេងទៀត និងចែករំលែកមតិកែលម្អលើការងាររបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

សូមចាំថា មនុស្សទូទៅ ពេលវេលាគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅពេលដែលវាមកដល់ការបង្កើតចលនាតួអក្សរជាក់ស្តែងនៅក្នុងចលនា។ ដូច្នេះសូមចំណាយពេលរបស់អ្នក អនុវត្ត និងមើលតួអង្គរបស់អ្នកមានជីវិតដូចដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។

ស្ទាត់ជំនាញសិល្បៈនៃចលនារាងកាយក្នុងចលនា

ក្នុងនាមជាអ្នកបង្កើតគំនូរជីវចល ខ្ញុំបានមករៀនថា ចលនារាងកាយពិតជាធាតុសំខាន់បំផុតមួយក្នុងការបង្កើតតួអង្គជាក់ស្តែង និងអាចទាក់ទងគ្នា។ វាមិនមែនគ្រាន់តែអំពីការធ្វើឱ្យតួអក្សរផ្លាស់ទី; វានិយាយអំពីការយល់ដឹងពីគំនិត និងអារម្មណ៍នៅពីក្រោយចលនានីមួយៗ។ នៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមដំបូង ខ្ញុំមិនបានផ្តល់ការគិតច្រើនចំពោះទិដ្ឋភាពនៃចលនានេះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានបទពិសោធន៍កាន់តែច្រើន ខ្ញុំបានដឹងថាគុណភាពនៃការងាររបស់ខ្ញុំមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង នៅពេលដែលខ្ញុំផ្តោតលើភាពទន់ភ្លន់នៃចលនារាងកាយ។

បំបែកមូលដ្ឋាននៃចលនារាងកាយ

នៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើចលនា ជាធម្មតាខ្ញុំចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងធាតុជាមូលដ្ឋាននៃចលនារាងកាយ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• គោលជំហរ ឬគោលជំហរ
• របៀបដែលក និងក្បាលរបស់តួអង្គផ្លាស់ទី
• ចលនានៃអវយវៈនិងដងខ្លួន
• ទឹកមុខ និងចលនាភ្នែករបស់តួអង្គ

តាមរយៈការបំបែកធាតុទាំងនេះ ខ្ញុំអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងអារម្មណ៍របស់តួអង្គ ដែលជួយឱ្យខ្ញុំបង្កើតចលនាជាក់ស្តែង និងទាក់ទាញជាងមុន។

ការធ្វើត្រាប់តាមចលនា និងលំនាំជីវិតពិត

វិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដែលខ្ញុំបានរកឃើញដើម្បីកែលម្អការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំអំពីចលនារាងកាយគឺការសង្កេតមើលមនុស្សពិត និងធ្វើត្រាប់តាមសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំតែងតែចំណាយពេលនៅហាងកាហ្វេ ឬសួនកម្សាន្តក្នុងស្រុករបស់ខ្ញុំ ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលមនុស្សផ្លាស់ទី និងទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដំណើរការនេះបានជួយខ្ញុំកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូ និងដំណើរការមួយចំនួនដែលបន្ទាប់មកខ្ញុំអាចបញ្ចូលទៅក្នុងចលនារបស់ខ្ញុំ។

បន្ថែមជម្រៅអារម្មណ៍ទៅចលនារបស់អ្នក។

ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​មាន​ចលនា វាជាការចាំបាច់​ក្នុង​ការ​យល់​ដឹង​ពី​ឥទ្ធិពល​ផ្លូវ​ចិត្ត​នៃ​ចលនា​រាងកាយ។ ជាឧទាហរណ៍ តួអង្គដែលសប្បាយចិត្តជាងនេះ ជាធម្មតានឹងមានចលនាដែលពោរពេញដោយភាពស្វាហាប់ និងស្វាហាប់ ខណៈពេលដែលតួអង្គនៅក្នុងភាពសោកសៅ ឬការកាន់ទុក្ខអាចត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងចលនាយឺត និងធ្ងន់។ ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាអារម្មណ៍ទាំងនេះ ខ្ញុំអាចបង្កើតចលនាដែលឆ្លើយតបនឹងទស្សនិកជនក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

ជៀសវាងការប្រើប្រាស់មិនសមរម្យនៃចលនារាងកាយ

កំហុសដ៏ធំបំផុតមួយដែលខ្ញុំបានធ្វើកាលពីអតីតកាលគឺការប្រើចលនារាងកាយដោយមិនទទួលខុសត្រូវ ដែលនាំទៅដល់ការបាញ់មិនទៀងទាត់ និងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនសមហេតុផល។ ខ្ញុំបានរៀនថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំសកម្មភាពរបស់តួអង្គ ហើយធានាថាពួកគេសមនឹងស្ថានភាព និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់តួអង្គ។

សិល្បៈនៃការសង្កេតតួអក្សរពិត

ក្នុងនាមជាអ្នកបង្កើតគំនូរជីវចល អ្នកប្រហែលជាគិតថាការនាំយកជីវិតទៅកាន់វត្ថុដែលគ្មានជីវិត គឺសុទ្ធតែជាការស្ទាត់ជំនាញផ្នែកបច្ចេកទេសនៃចលនា។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​សូម​ប្រាប់​អ្នក​ថា វា​មាន​ច្រើន​ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត។ ការសង្កេតតួអក្សរពិតគឺជាផ្នែកសំខាន់ និងចាំបាច់នៃដំណើរការ។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកសួរ? ជាការប្រសើរណាស់ វាជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីភាពទន់ភ្លន់ដែលធ្វើឱ្យតួអង្គមានអារម្មណ៍រស់រវើក និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ដូច្នេះ ចូរយើងស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការសង្កេតតួអង្គពិតនៅក្នុងចលនា។

• វាជួយអ្នកចាប់យកខ្លឹមសារនៃតួអក្សរ៖ តាមរយៈការសង្កេតលើតួអង្គក្នុងជីវិតពិត អ្នកអាចកំណត់លក្ខណៈពិសេស និងលក្ខណៈសំខាន់ៗរបស់ពួកគេ ដែលនឹងជួយអ្នកបង្កើតតួអង្គគំនូរជីវចលដែលពិតប្រាកដ និងគួរឱ្យជឿជាក់ជាងមុន។
• វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការយល់ដឹងរបស់អ្នកអំពីចលនា និងពេលវេលា៖ ការសង្កេតពីរបៀបដែលតួអង្គពិតផ្លាស់ទី និងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយបរិយាកាសរបស់ពួកគេអាចផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះវិធីដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យតួអង្គរបស់អ្នកមានចលនាកាន់តែជាក់ស្តែង។
• វាបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍៖ ការមើលតួអង្គពិតបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍អាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបបញ្ចូលធាតុទាំងនោះទៅក្នុងតួអង្គដែលមានចលនារបស់អ្នក ធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពទាក់ទងគ្នា និងទាក់ទាញ។

របៀបសង្កេតតួអក្សរពិតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងហើយថាហេតុអ្វីបានជាការសង្កេតតួអក្សរពិតមានសារៈសំខាន់ដូច្នេះ ចូរនិយាយអំពីគន្លឹះជាក់ស្តែងមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកធ្វើវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។

• ឆ្លៀតពេលមើលមនុស្ស៖ ធ្វើដំណើរទៅកន្លែងសាធារណៈ ដូចជាសួនច្បារ ឬហាងកាហ្វេ ហើយគ្រាន់តែមើលមនុស្សដើរលេងពេញមួយថ្ងៃ។ យកចិត្តទុកដាក់លើភាសាកាយវិការ ទឹកមុខ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ។
• សិក្សាភាពយន្ត និងកម្មវិធីទូរទស្សន៍៖ វិភាគការសម្តែងរបស់តួសម្តែងក្នុងភាពយន្ត និងកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ រកមើលព័ត៌មានលំអិតដែលធ្វើឱ្យតួអង្គរបស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ពិត និងពិតប្រាកដ។
• ចូលរួមការសម្ដែងផ្ទាល់៖ ការមើលតារាសម្ដែងនៅលើឆាកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈផ្សេងគ្នាលើការសម្ដែងតួអង្គ។ សង្កេតមើលពីរបៀបដែលពួកគេប្រើរាងកាយ និងសំឡេងរបស់ពួកគេដើម្បីបញ្ជូនអារម្មណ៍ និងប្រាប់រឿងមួយ។
• គូសវាស និងកត់ចំណាំ៖ ខណៈពេលកំពុងសង្កេតមើលតួអង្គពិត ធ្វើគំនូរព្រាងរហ័ស ឬកំណត់ចំណាំដើម្បីជួយអ្នកចងចាំលក្ខណៈពិសេស និងចលនាសំខាន់ៗដែលអ្នកចង់បញ្ចូលទៅក្នុងចលនារបស់អ្នក។

ដាក់ការសង្កេតរបស់អ្នកទៅក្នុងការអនុវត្ត

បន្ទាប់​ពី​ចំណាយ​ពេល​សង្កេត​មើល​តួអង្គ​ពិត វា​ជា​ពេល​វេលា​ដើម្បី​ដាក់​ចំណេះដឹង​ថ្មី​របស់​អ្នក​ឱ្យ​ដំណើរការ។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីអនុវត្តការសង្កេតរបស់អ្នកចំពោះគម្រោងគំនូរជីវចលរបស់អ្នក៖

• បញ្ចូលលក្ខណៈពិសេស និងលក្ខណៈប្លែកៗដែលអ្នកបានសង្កេតឃើញទៅក្នុងការរចនាតួអក្សររបស់អ្នក៖ វានឹងជួយធ្វើឱ្យតួអង្គគំនូរជីវចលរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានភាពពិតប្រាកដ និងមានភាពពាក់ព័ន្ធ។
• ប្រើការយល់ដឹងអំពីចលនា និងពេលវេលាដែលអ្នកបានទទួលដើម្បីបង្កើតចលនាតួអក្សរជាក់ស្តែងបន្ថែមទៀត៖ វាអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅពេលបង្កើតចលនាស្មុគស្មាញ ឬអន្តរកម្មរវាងតួអង្គ។
• សាកល្បងជាមួយវិធីផ្សេងៗដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍តាមរយៈតួអង្គដែលមានចលនារបស់អ្នក៖ សាកល្បងប្រើទឹកមុខ ភាសាកាយវិការ និងសូម្បីតែវិធីដែលតួអង្គរបស់អ្នកផ្លាស់ទីដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

សូមចាំថា ក្នុងនាមជាអ្នកបង្កើតគំនូរជីវចល ការងាររបស់អ្នកគឺដកដង្ហើមជីវិតចូលទៅក្នុងតួអង្គរបស់អ្នក។ តាមរយៈ​ការ​សង្កេត​តួអក្សរ​ពិត និង​ការ​បញ្ចូល​លក្ខណៈ​សំខាន់ៗ និង​ភាព​ខុស​ប្លែក​គ្នា​របស់​វា​ទៅ​ក្នុង​ចលនា​របស់​អ្នក អ្នក​នឹង​មាន​ដំណើរ​ឆ្ពោះទៅ​រក​ការ​បង្កើត​តួអង្គ​មាន​ចលនា​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​ទាក់ទាញ​ជាង​មុន។

ស្ទាត់ជំនាញសិល្បៈនៃការតាមដាន និងសកម្មភាពត្រួតស៊ីគ្នាក្នុងចលនា

ក្នុងនាមជាអ្នកបង្កើតគំនូរជីវចល ខ្ញុំតែងតែចាប់អារម្មណ៍នឹងមន្តអាគមនៃការនាំយកតួអង្គទៅកាន់ជីវិតតាមរយៈចលនាជាក់ស្តែង។ គោលការណ៍សំខាន់ពីរដែលបានជួយខ្ញុំឱ្យសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ។ អនុវត្តតាម និងសកម្មភាពត្រួតស៊ីគ្នា។. គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានទាំងនេះដោះស្រាយជាមួយនឹងទំនោរនៃផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយដើម្បីផ្លាស់ទីក្នុងល្បឿនផ្សេងៗ បង្កើតចលនាជាក់ស្តែង និងរាវជាងមុន។ ពួកគេក៏សំដៅទៅលើសកម្មភាពបន្ទាប់បន្សំដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីសកម្មភាពសំខាន់បានកើតឡើង។

អនុវត្តសកម្មភាពតាមដាន និងត្រួតស៊ីគ្នា។

ខ្ញុំចាំថាជាលើកដំបូងដែលខ្ញុំបានអនុវត្តគោលការណ៍ទាំងនេះចំពោះការងារគំនូរជីវចលរបស់ខ្ញុំ។ វា​ដូច​ជា​អំពូល​ភ្លើង​រលត់​ក្នុង​ក្បាល​ខ្ញុំ! ភ្លាមៗនោះ តួអង្គរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៏ថ្មីនៃភាពប្រាកដនិយម និងស៊ីជម្រៅ។ នេះជារបៀបដែលខ្ញុំបានបញ្ចូលគោលការណ៍ទាំងនេះទៅក្នុងគំនូរជីវចលរបស់ខ្ញុំ៖

• វិភាគចលនាក្នុងជីវិតពិត៖ ខ្ញុំបានចំណាយពេលរាប់ម៉ោងដើម្បីសង្កេតមើលមនុស្ស និងសត្វ សិក្សាពីរបៀបដែលផ្នែករាងកាយរបស់ពួកគេផ្លាស់ទីក្នុងល្បឿនខុសៗគ្នា និងរបៀបដែលសកម្មភាពបន្ទាប់បន្សំធ្វើតាមផ្នែកសំខាន់ៗ។
• បំបែកសកម្មភាពចម្បង៖ ខ្ញុំនឹងបំបែកចលនាបឋមទៅជាផ្នែកតូចៗ ដោយផ្តោតលើរបៀបដែលផ្នែករាងកាយនីមួយៗមានប្រតិកម្មចំពោះសកម្មភាព។
• បន្ថែមសកម្មភាពបន្ទាប់បន្សំ៖ បន្ទាប់ពីសកម្មភាពសំខាន់ ខ្ញុំនឹងបញ្ចូលចលនាស្រាលៗដែលនឹងកើតឡើងដោយធម្មជាតិ ដូចជាការតាំងសក់បន្ទាប់ពីការលោត ឬសម្លៀកបំពាក់យោលបន្ទាប់ពីការបង្វិល។

ការអនុវត្តធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះ

ដូចនឹងជំនាញណាមួយដែរ ការស្ទាត់ជំនាញធ្វើតាម និងសកម្មភាពត្រួតស៊ីគ្នាត្រូវការពេលវេលា និងការអនុវត្ត។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលបានជួយខ្ញុំតាមផ្លូវ៖

• សិក្សាឧទាហរណ៍ក្នុងជីវិតពិត៖ សង្កេតមើលមនុស្ស និងសត្វក្នុងចលនា ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើល្បឿនខុសៗគ្នាដែលផ្នែករាងកាយរបស់ពួកគេផ្លាស់ទី និងសកម្មភាពបន្ទាប់បន្សំដែលកើតឡើង។
• ពិសោធន៍ជាមួយតួអង្គផ្សេងៗគ្នា៖ សាកល្បងអនុវត្តគោលការណ៍ទាំងនេះចំពោះប្រភេទផ្សេងៗនៃតួអង្គ ពីមនុស្សទៅសត្វ រហូតដល់វត្ថុដែលគ្មានជីវិត ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបដែលពួកវាដំណើរការ។
• អត់ធ្មត់៖ វាអាចត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីទទួលយកគោលការណ៍ទាំងនេះ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការអនុវត្ត និងការតស៊ូ អ្នកនឹងឃើញភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងចលនារបស់អ្នក។

តាមរយៈការទទួលយកគោលការណ៍នៃការតាមដាន និងសកម្មភាពត្រួតស៊ីគ្នា អ្នកក៏អាចបង្កើនជំនាញគំនូរជីវចលរបស់អ្នក និងបង្កើតតួអង្គជាក់ស្តែង ទាក់ទាញ និងទាក់ទាញជាងមុនផងដែរ។ រីករាយមានចលនា!

ស្ទាត់ជំនាញសិល្បៈនៃពេលវេលា និងគម្លាតក្នុងចលនា

ចាំ​កាល​ដែល​ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​ធ្វើ​ចលនា​ដំបូង​ទេ? ខ្ញុំបានផ្តោតលើការធ្វើឱ្យតួអង្គរបស់ខ្ញុំមានចលនា ដែលខ្ញុំបានមើលរំលងទាំងស្រុងពីសារៈសំខាន់នៃពេលវេលា។ ប្រុស ខ្ញុំ​មាន​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល! ពេលវេលាគឺជាចង្វាក់បេះដូងនៃចលនា ផ្តល់ជីវិត និងចង្វាក់ដល់តួអង្គរបស់អ្នក។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនអំពីពេលវេលា៖

• ការកំណត់ពេលវេលាកំណត់អារម្មណ៍៖ ចលនារហ័សបង្កើតភាពរំភើប ខណៈចលនាយឺតធ្វើឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ឬទុក្ខព្រួយ។
• ពេលវេលាប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់តួអង្គ៖ ចលនារបស់តួអង្គអាចបង្ហាញពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ មិនថាពួកគេកំពុងសម្រាក ស្វាហាប់ ឬកន្លែងណាមួយនៅចន្លោះនោះទេ។
• ពេលវេលាបង្កើតភាពជឿជាក់៖ ពេលវេលាពិតប្រាកដធ្វើឱ្យចលនារបស់អ្នកកាន់តែមានភាពជឿជាក់ ជួយទស្សនិកជនរបស់អ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយតួអង្គរបស់អ្នក។

គម្លាត៖ ទឹកជ្រលក់អាថ៌កំបាំងនៃចលនារលោង

ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​កំណត់​ពេល​វេលា ខ្ញុំ​គិត​ថា​ខ្ញុំ​នៅ​លើ​ពិភពលោក។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំបានដឹងថា ចលនារបស់ខ្ញុំនៅតែមើលទៅឡូយ និងខុសពីធម្មជាតិ។ នោះហើយជាពេលដែលខ្ញុំបានរកឃើញវេទមន្តនៃ គម្លាត. នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនអំពីគម្លាត៖

• គម្លាតកំណត់ល្បឿននៃចលនា៖ គំនូរកាន់តែខិតជិត ចលនាកាន់តែយឺត និងផ្ទុយមកវិញ។
• គម្លាតបង្កើត ការផ្លាស់ប្តូរដោយរលូន (នេះជាវិធីធ្វើឱ្យចលនាឈប់របស់អ្នកកាន់តែរលូន)៖ គម្លាត​ត្រឹមត្រូវ​ធានា​ថា​ចលនា​តួអក្សរ​របស់អ្នក​ហូរ​យ៉ាង​រលូន​ពី​ទីតាំង​មួយ​ទៅ​ទីតាំង​មួយទៀត។
• គម្លាតបន្ថែមទម្ងន់ និងផលប៉ះពាល់៖ តាមរយៈការកែតម្រូវគម្លាតនៃគំនូររបស់អ្នក អ្នកអាចធ្វើឱ្យតួអង្គរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាធ្ងន់ ឬស្រាលជាងមុន ហើយសកម្មភាពរបស់ពួកគេកាន់តែមានឥទ្ធិពល ឬស្រាលជាងមុន។

គន្លឹះដែលបានសាកល្បង និងពិតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការកំណត់ពេលក្រចក និងគម្លាត

ឥឡូវ​នេះ​យើង​បាន​គ្រប​ដណ្ដប់​លើ​មូលដ្ឋាន​គ្រឹះ​ហើយ ខ្ញុំ​សូម​ចែក​រំលែក​គន្លឹះ​ផ្ទាល់​ខ្លួន​មួយ​ចំនួន​សម្រាប់​ការ​គ្រប់គ្រង​ពេលវេលា និង​គម្លាត​ក្នុង​ចលនា៖

• សិក្សាថ្នាក់អនុបណ្ឌិត៖ មើលភាពយន្តគំនូរជីវចលដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយសង្កេតមើលពីរបៀបដែលតួអង្គគំនូរជីវចលប្រើពេលវេលា និងគម្លាតដើម្បីនាំតួអង្គរបស់ពួកគេមានជីវិត។
• សាកល្បងជាមួយភាពខ្លាំងបំផុត៖ សាកល្បងធ្វើចលនាតួអក្សរដោយប្រើពេលវេលាបំផ្លើស និងគម្លាត ដើម្បីដឹងពីរបៀបដែលធាតុទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ចលនា។
• ប្រើ​វីដេអូ​យោង៖ កត់ត្រា​ខ្លួន​អ្នក​ឬ​អ្នក​ដទៃ​ដែល​ធ្វើ​សកម្មភាព​ដែល​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ចលនា ហើយ​ប្រើ​វីដេអូ​ជា​ការណែនាំ​សម្រាប់​ពេលវេលា​ និង​គម្លាត​របស់អ្នក។
• អនុវត្ត, អនុវត្ត, អនុវត្ត: ដូចជាជំនាញណាមួយ, ពេលវេលានិងចន្លោះត្រូវការពេលវេលានិងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់។ បន្តធ្វើឱ្យមានចលនា និងកែលម្អបច្ចេកទេសរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងឃើញការប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា។

ជាមួយនឹងការអត់ធ្មត់តិចតួច និងការអនុវត្តច្រើន អ្នកក៏អាចក្លាយជាម្ចាស់នៃពេលវេលា និងគម្លាតនៅក្នុងចលនាផងដែរ។ ជឿខ្ញុំវាសមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែង!

សន្និដ្ឋាន

ដូច្នេះ នោះហើយជារបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់ចលនាជាក់ស្តែងនៅក្នុងចលនា។ វាជាបញ្ហាប្រឈមមួយ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងបច្ចេកទេស និងការអនុវត្តត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចធ្វើវាបាន។ 

កុំខ្លាចក្នុងការរុញច្រានឆ្លងកាត់ជ្រលងភ្នំដ៏ចម្លែក ហើយបង្កើតចលនាដ៏រស់រវើកដែលឆ្លើយតបនឹងទស្សនិកជនរបស់អ្នក។

សួស្តី ខ្ញុំគឺគីម ជាម្តាយ និងជាអ្នកចូលចិត្តបញ្ឈប់ចលនាដែលមានប្រវត្តិក្នុងការបង្កើតប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងការអភិវឌ្ឍន៍គេហទំព័រ។ ខ្ញុំ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​គូរ​រូប និង​គំនូរ​ជីវចល ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​ខ្ញុំ​កំពុង​មុជ​ទឹក​ជា​ដំបូង​ក្នុង​ពិភព​បញ្ឈប់​ចលនា។ ជាមួយនឹងប្លក់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំកំពុងចែករំលែកការរៀនសូត្ររបស់ខ្ញុំជាមួយអ្នក។